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So, das ist die bessere Richtung. Noch 5 Tage, Endspurt!!! ☺️🚙🏍️🛻
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98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2691 kkal
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Lemak: 102,81g | Prot: 177,70g | Karb: 252,32g.
Makan Pagi: Milbona Körniger Frischkäse. Makan Siang: WellMix Protein 90 Neutral , Ironmaxx 100% Vegan Protein Zero Mango-Maracuja, Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon. Makan Malam: Dovgan Pelmeni mit Schweinefleisch, Milbona Körniger Frischkäse, Gartenkrone Sonnenmais. lagi...
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Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
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