Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2022
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
906 kkal
|
Lemak: 40,23g | Prot: 69,49g | Karb: 62,56g.
Makan Pagi: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. Makan Siang: Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro, Pepino, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bonduelle Maiz Dulce, Tomates Cherry. Makan Malam: Krissia Palitos de Cangrejo 0%, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro, Montesinos Queso Fresco de Cabra, Pepino, ElPozo Jamón Cocido Extra, Bonduelle Maiz Dulce, Tomates Cherry. Camilan/Lainnya: Grefusa Pipas el Piponazo, Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 104....75
|