Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2022
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 62,36g | Prot: 102,51g | Karb: 109,80g.
Makan Pagi: Сушеные Семена Тыквы, Арахисовая Паста, Молоко, Увелка Пшеничная Крупа. Makan Siang: Лечо, Перловка Отварная, Куриная Грудка. Makan Malam: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Миндаль, Победа Шоколад 57% без Сахара, Яйцо, Гарнец Мука Гороховая. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenaagapova228
|