Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2022
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 94,46g | Prot: 72,74g | Karb: 71,06g.
Makan Pagi: J. D. Gross Dark Chocolate 85% (Arriba) , Livadioti Almond Nuts Baked In Oven , Фундук Фундук, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Alpro Миндальное Молоко. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Kolios Сыр, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Grigoriou Бекон, Яйцо. Makan Malam: Mars Ice Cream, Попкорн, Черешня, J. D. Gross Dark Chocolate 85% (Arriba) , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кето запеканка из анари, Italiamo Prosciutto Crudo. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Хаджиянни
|