Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 62,76g | Prot: 73,59g | Karb: 123,92g.
Makan Pagi: Буше Торт Ириска, Сыроварня Сыр Качотта , Авокадо Авокадо, Ессентуки- Хлеб Хлебцы с Отрубями, Олива Факел Кета Холодного Копчения. Makan Siang: Помидоры, Мясновъ Шашлык из Филе Куриной Грудки в Соусе Терияки, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Кубанский Молочник Творог с Зеленью. Camilan/Lainnya: Коркунов Конфета, Магнит Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью , Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena2013p
|