Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2022
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2109 kkal
|
Lemak: 64,46g | Prot: 90,01g | Karb: 159,22g.
Makan Pagi: Мясновъ Молоко 2,5%, Мясновъ Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Блины из Цельной Пшеницы. Makan Siang: Черешня, Орехи Кешью, Банан, Творог 5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Makan Malam: Абрау-Дюрсо Брют, Красные Помидоры, Карусель Салат из Свежей Капусты, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Smart Cafe Орешек со Сгущёнкой. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|