Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 74,15g | Prot: 102,87g | Karb: 82,76g.
Makan Pagi: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Яичница с Помидорами, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Ого Хлебцы Кукурузные, Smekalka Миндально-Шоколадная Паста. Makan Siang: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Окей Чёрная Смородина Замороженная, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel Flavour. Makan Malam: Троекурово Шницель, Здоровое Меню Масло Льняное, 4Life Органические Овсяные Хлопья. Camilan/Lainnya: Жареное Яйцо, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna_Erdman
|