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877 kkal
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Lemak: 25,12g | Prot: 35,86g | Karb: 121,20g.
Makan Pagi: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Vitao Farinha de Linhaça Dourada, Lugen Semente de Chia, Uvas, Caqui, Président Queijo Prato, Panutri Pão Integral Zero. Makan Siang: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Cozida, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Camilan/Lainnya: Lugen Semente de Chia, Maçã, Antepasto de Berinjela, Panutri Pão Integral Zero, Berinjela Cozida, Panutri Pão Integral Zero, Banana, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. lagi...
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Sejarah Berat Badan veno_nat
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