Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2022
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2022:
|
795 kkal
|
Lemak: 33,21g | Prot: 40,48g | Karb: 86,99g.
Makan Pagi: Овсяноблин(1Яйцо+Геркулес 32Г). Makan Malam: Киви, Яблоко, Банан, Мясо по-Французски. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @mikhailovaworld
|