Daftar  |  Masuk

Jurnal adamscardozo, 23 Jun 22

tempo q não comia figado com jiló :)

Lihat Kalender Diet, 23 Juni 2022:
1685 kkal Lemak: 70,11g | Prot: 101,68g | Karb: 160,30g.   Makan Pagi: Abacate, Itambé Leite Semidesnatado, Açúcar Mascavo, Melitta Café sem Açúcar. Makan Siang: Cebolas, Jiló, Bife de Fígado, Alface, Feijão Fradinho Cozido. Makan Malam: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Salada de Frutas. Camilan/Lainnya: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Yoki Pé de Moleque, Mexerica. lagi...
2346 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

18 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan adamscardozo


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.