Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2022
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 36,07g | Prot: 70,35g | Karb: 152,42g.
Makan Pagi: Tortillas de Maíz, Costillas de Cerdo, Calabacitas a la Mexicana. Makan Siang: Ricolino Bubulubu Ice, Soyamigo Pastor, Tortillas de Maíz. Makan Malam: Naranjas, Tía Rosa Galleta con Avena (33g). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArrGC
|