|
fish and chips 🍟🥗🐟
|
1206 kkal
|
Lemak: 45,61g | Prot: 42,87g | Karb: 160,53g.
Makan Pagi: Jabłko, Jarmuż, Banan, Jabłko. Makan Siang: Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Kuchnia Polki Ryż z Warzywami. Makan Malam: Oliwa z Oliwek, Młode Dymki, Żółta Papryka, Czerwona Papryka, Sałata Rzymska, Aviko Frytki Zig Zag, Lidl Zębacz Smugowy (Wilk Morski). Camilan/Lainnya: Lays Zielona Cebulka Karbowane, Muffinka. lagi...
|
|
1649 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 1 jam dan 40 menit, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marcelina.1
|