Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2022
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3551 kkal
|
Lemak: 89,03g | Prot: 190,10g | Karb: 506,66g.
Makan Pagi: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutella Nutella. Makan Siang: Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Certossa Gallette di Mais Bio Organic. Makan Malam: Cameo Pizza Ristorante al Salame , Rossopomodoro Pizza Margherita, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI. Camilan/Lainnya: Gelatelli Protein Ice Bar, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Barretta Proteica Stracciatella, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|