Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 71,94g | Prot: 104,69g | Karb: 67,67g.
Makan Pagi: Вкусняев Творог 5%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Мёд, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пастилушка Пастила без Сахара, Liebendorf Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Финик. Makan Siang: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Котлеты из куриного филе, Капуста Тушеная. Makan Malam: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polya16_09
|