Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2022
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3175 kkal
|
Lemak: 113,23g | Prot: 143,31g | Karb: 401,44g.
Makan Pagi: Батон Нарезной, (55) Арахисовая Паста Классик. Fun&Fod, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Вишня, Вареное Яйцо. Makan Siang: Картофель Отварной, Свинина Отварная. Makan Malam: Свинина Отварная, Гречка. Camilan/Lainnya: Верес Икра Кабачковая, Лента Вишня, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|