Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2022
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
910 kkal
|
Lemak: 47,55g | Prot: 55,63g | Karb: 63,02g.
Makan Pagi: Самбери Блинчики с Мясом, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Makan Siang: Самбери Блинчики с Мясом. Makan Malam: Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Мерси Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|