Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2022
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 88,35g | Prot: 163,83g | Karb: 18,33g.
Makan Pagi: Farinha de Amendoas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Quaker Farelo de Aveia, Caffeine Army SuperCoffee, Cavalinha. Makan Malam: Cavalinha, Quaker Farelo de Aveia. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deialaura
|