Gestern ganz vergessen einzutragen... Gewicht von vor dem Urlaub wieder erreicht, ich bin sehr zufrieden aktuell! 5 sehr stressige Nachtdienste OHNE naschen überstanden 💪
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|