|
хахаха, моя талия стала больше, я в шоке
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 27,81g | Prot: 28,28g | Karb: 256,36g.
Makan Pagi: Пролетарец Батон Нарезной, Пролетарец Батон Нарезной, Каждый День Пористая Молочная Плитка, Виадук Корж Невский для Торта Светлый . Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Запеченный Картофель. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло , Соленые Огурцы с Укропом, Запеченный Картофель, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Camilan/Lainnya: Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом, Каждый День Молочная Плитка, Виадук Корж Невский для Торта Светлый , Апельсин, Агуша Сок Яблочный. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|