|
Очень раздражает мой живот. Он вроде больше не стал (по замерам), но мне кажется, что он больше выпирает. Может потому что бока стали меньше, не знаю. Фу, тупой живот.
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1973 kkal
|
Lemak: 50,71g | Prot: 69,16g | Karb: 313,56g.
Makan Pagi: Невский Кондитер Мир Желе, Каждый День Овсяное Печенье. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Яблоко Зеленое, Подсолнечное Масло, Каждый День Фасоль Красная, Каждый День Гречка Отварная. Makan Malam: Куриный Бульон, Томатная Паста, Морковь, Картофель, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Каждый День Мука Пшеничная, Каждый День Лепешка Тандырная, Картофель, Подсолнечное Масло. lagi...
|
berat badan stabil
|