Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
768 kkal
|
Lemak: 27,60g | Prot: 90,42g | Karb: 34,21g.
Makan Pagi: Garoto Bombom Crocante. Makan Siang: Melão Amarelo, Bacon, Hortifruti Beterraba Crua, Frango Desfiado, Creme de espinafre low carb, Lugen Semente de Chia, Cenouras. Makan Malam: Frango Desfiado, Massa de Panqueca fit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biacaes
|