Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2022
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1858 kkal
|
Lemak: 85,90g | Prot: 91,29g | Karb: 188,34g.
Makan Pagi: Магнит Помидоры Черри, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Слобода Майонез Сметанный, Вареное Яйцо, Монетка Сыр Гауда 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной. Makan Siang: Елисей Филе Куриное с Ананасом , Prime Star Витаминный Салат. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Grow Food Кесадилья с Курицей. Camilan/Lainnya: Дыня, Клубника, Черешня, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolinarij.92
|