Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2022
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 55,71g | Prot: 48,12g | Karb: 238,96g.
Makan Pagi: Brzoskwinie, Biedronka Banan, Oliwa z Oliwek, Vemondo Soya Dessert Vanilla Flavour , Nasiona Siemienia Lnianego, Go Vege Napój Sojowy Waniliowy, Polskie Młyny Mąka Pszenna Tortowa, Lidl Mąka Żytnia Pełnoziarnista. Makan Siang: Naturavena Fasola Mung, Lidl Ryż Jaśminowy, EnerBio Mleko Kokosowe, Kujawski Olej (10g), Dynia Hokkaido, Cebule, Imbir, Czosnek, Kalafior. Makan Malam: Lubella Nitki Cięte Nr 2, Kujawski Olej (10g), Bób, Kujawski Olej (10g), Cebule, Koncentrat Pomidorowy, Sos Sojowy. Camilan/Lainnya: Lidl Ogórek Kiszony, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Go Vege Tofu Wędzone Fumado, Tastino Chleb Żytni Z Ziarnami Żyta, Truskawki, Ogórek (ze Skórką), Violife Creamy Original Flavour, Vitafit Wafle Ryżowe ze Slonecznikiem. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glutenowa Ola
|