Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 46,52g | Prot: 54,62g | Karb: 219,25g.
Makan Pagi: La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Jitomate, Nopales, Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Pan Dulce, Nescafé Clásico, La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Bolillo. Makan Siang: Sidra de Manzana, Ensaladilla Rusa, Hojaldra, Crema de Brócoli. Camilan/Lainnya: Arroz con Leche. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicrzva
|