Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 23,13g | Prot: 25,55g | Karb: 163,43g.
Makan Siang: REWE Bio Müsli Hafer Crunchy, Heidelbeeren, Oatsome Findet Guavie, Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, REWE Beste Wahl Mango Gewürfelt, Tiefgefroren. Makan Malam: DM Bio Schoko Dinkel Porridge, REWE Bio Müsli Hafer Crunchy, Banane, Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Camilan/Lainnya: Rios Cooler Cola. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bambina8686
|