Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 53,84g | Prot: 57,98g | Karb: 82,28g.
Makan Siang: Tortilla de Patatas, Aldi Pan chapata. Makan Malam: Hacendado Chuletas de Aguja , Entrepinares Queso Viejo de Oveja, Alhambra Cerveza, Amstel Oro. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Loretxu83
|