Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 44,27g | Prot: 25,71g | Karb: 185,98g.
Makan Pagi: Моя Славита Молоко 2,8%, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк , Лидское Квас Лидский Темный, Земляника, Клубника, Мёд, Лидкон Овсянка Геркулес. Makan Siang: Лидское Квас Лидский Темный, Минская Марка Сметана 15%, Красные Помидоры, Золотая Капля Масло Рапсовое , Кабачки. Makan Malam: Санта Бремор Антарктик Криль , Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Лесные Грибы, Хлеб Черный, Корица, Бабушкина Крынка Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Санта Бремор Антарктик Криль, Хлеб Черный, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк , Coca-Cola Кока-Кола, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк , Клубника, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan japizkaja
|