Das weiße, unschuldige Kleidchen bleibt im Schrank hängen☹️ das rote, sich von unzähligen Versuchungen ernährende Kleidchen trägt sich im Moment leider besser💃🏽 ich gelobe mit diesem Beitrag Besserung. Ich will, muss und möchte unbedingt weitermachen🌈☀️
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 92,41g | Prot: 85,90g | Karb: 131,37g.
Makan Pagi: Simply Keto Collagen Simply Keto, Meßmer Brennesseltee, Jacobs Classic 2 in 1. Makan Siang: Meine Zeit High Protein Salat Linsen, Paprika, Salzlakenkäse, Gutknecht Cevapcici, Apostels Zaziki, Rote Paprika, Lauchzwiebeln, Eisbergsalat, REWE Krautsalat mit Paprika. Camilan/Lainnya: De Beukelaer Prinzenrolle Vollkorn, Butter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Getoastetes Weißbrot. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|