Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
952 kkal
|
Lemak: 44,17g | Prot: 56,36g | Karb: 85,03g.
Makan Pagi: DM Bio Sonnenblumenkerne, DM Bio Amaranth Gepufft, Aldi Kochschinken, Edeka Brennnesselkäse, Edeka Eiweißbrot, Stroop Stroop Original, WellMix Protein 90, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Möhren, Pink Lady Äpfel. Makan Malam: Ebly Sonnenweizen, Spitzkohleintopf. Camilan/Lainnya: Ferrero Küsschen . lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|