Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 61,37g | Prot: 45,50g | Karb: 141,78g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Marmelade, Leerdammer Bärlauchkäse, Körnerbrot, Le Crobag Schoko-Croissant. Makan Siang: Merci Merci Finest Selection, Dolce Gusto Latte Macchiato, Muffin. Makan Malam: Guacamole, Süßkartoffel, Gemischter Salat, Salakis Feta Kräuter, Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling. Camilan/Lainnya: Ferrero Hanuta. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jc2911
|