Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2797 kkal
|
Lemak: 97,95g | Prot: 243,42g | Karb: 233,21g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Макси Торт Ириска, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Котлеты из Куриной Грудки, Макси Грудка Куриная Гриль, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Макси Коврижка Домашняя, Слобода Майонез, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Творог (Обезжиренный). Makan Malam: Макси Коврижка Домашняя, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Таежный Дар Брусника на Травах, Банан, Макси Хлеб Финский Зерновой, Брест Литовск Сыр Классический 45%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morten35
|