Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2061 kkal
|
Lemak: 91,11g | Prot: 129,24g | Karb: 190,90g.
Makan Pagi: Молочный протеиновый коктейль. Makan Siang: АТБ Филе под Сыром, Гречка Отварная. Makan Malam: Ратибор Варенье Крыжовник, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные, Морковь. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Черешня, Пряник, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolinarij.92
|