Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2277 kkal
|
Lemak: 65,97g | Prot: 111,91g | Karb: 147,14g.
Makan Pagi: Arla Сыр Натура Light, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Norf Ассорти Кижуч-Масляная, Глобус Хлеб Фирменный. Makan Siang: Canti Вино Красное Сухое, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Салат из Крабовых Палочек, Котлета Куриная, Мистраль Гречка. Makan Malam: Суп Куриный с Картофелем, Куриная Отбивная, Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком , Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|