Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 35,63g | Prot: 82,87g | Karb: 163,03g.
Makan Pagi: Mr. Bread Roti Tawar, Natlab Soy Isolate Green Tea, Ubi Jalar (Manis), Kerupuk Putih. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Dada Ayam. Makan Malam: Kentang Rebus, Tempe, Kacang Panjang Hijau. Camilan/Lainnya: Pepaya, Greenfields Low Fat Milk, Aice Mochi Coklat, Arnott's Good Time. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vens88
|