Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022
|
116,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,9 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
958 kkal
|
Lemak: 28,67g | Prot: 61,52g | Karb: 115,30g.
Makan Pagi: Creative Snacks Co. Blueberry & Yogurt Pretzels, Frieda's Rambutan, Whole Foods Market Cold Smoked Atlantic Salmon, Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Provolone Cheese, Lucerne Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Egg, Kirkland Signature Egg Whites, 365 Organic Reduced Fat Milk. Makan Siang: Date, Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuliaSalem
|