|
Zapiekana kasza jaglana z twarogiem i truskawkami
|
1512 kkal
|
Lemak: 45,65g | Prot: 83,43g | Karb: 192,66g.
Makan Pagi: Belbake Mielone Orzechy Laskowe, Biedronka Banan, Truskawki, Plony Natury Kasza Jaglana, Frużelina truskawkowa, Mlekovita Super Body Active WPC 80 Instant Koncentrat Białek Serwatkowych, Delikate Twaróg Chudy, Vitanella Protein Krem Orzechowy Smak Wanilia, Jajko, Tutti Serek Waniliowy Prosty Skład. Makan Siang: J.D. Gross Praliny Truflowe z Alkoholem, Drożdżowe z serem i owocami, Diamant Cukier Biały, Kawa, Mlekpol Mleko 3,2%. Makan Malam: Domowe Młode Ziemniaki, Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Pilos Kefir Kremowy, Piątnica Śmietana 12%, Ogórek (Obrany). Camilan/Lainnya: Gourmet Słodkie Rożki Waflowe do Lodów , Marletto Lody Sernik z Jagodami, Pilos Jogurtowe Smoothie, Chleb pszenno-żytni, Lidl Ogórki Małosolne, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Pomidory. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan Doti1987
|