Jurnal nataliyaevko, 19 Jun 22

Обед от мужа: жареный карп, пюре, салат с домашним ароматным маслом. Было потрясающе вкусно😻🤤

---

1584 kkal

Lemak: 67,22g | Prot: 65,08g | Karb: 186,65g.   Makan Pagi: Haferflocken Овсяные Хлопья, Bergader Сыр Бавария Блю, Яйцо, Мёд, Словяночка Молоко 2,5%, Ежевика, Простоквашино Сметана 15%, Банан. Makan Siang: Оливковое Масло, Картофельное Пюре на Воде, Карп Жареный. Makan Malam: Том Арахисовая Паста с Маком, Белым Шоколадом и Лимоном, Словяночка Молоко 2,5%, Банан, Агуша Перша Ложка, Мёд, Яйцо, Dr. Oetker Какао 11%. Camilan/Lainnya: Абрикос, Красные Вишни, Мёд, Яблоко Зеленое, Золотой Век Халва. lagi...