Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2022
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1663 kkal
|
Lemak: 76,28g | Prot: 73,31g | Karb: 162,20g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Brahma Chopp Black, Panqueca de Frango, Pastel de Carne, Pastel de Queijo, Batatas Fritas. Makan Malam: Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos. Camilan/Lainnya: Pepsi Pepsi. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ffamanda
|