Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2022
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 35,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 50,71g | Prot: 96,96g | Karb: 133,40g.
Makan Pagi: Herbalife Multi-Fiber, Herbalife Pro-Boost, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Makan Malam: Makarna, Tavuk Şnitzel, Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Superfresh Mısır, Limon Suyu, Yeşil Biber, Soğanlar, Salatalık, Domatesler. Camilan/Lainnya: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Vanilya Aromalı Shake, Sarımsak, Bağdat Pul Biber, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Herbalife Protein Bar, Fanta Gizli Tat 2022. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DenizBuketİnalSezen
|