Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2022
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 38,25g | Prot: 48,00g | Karb: 115,59g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (без Кожуры), Самбери Хлеб Чиабатта , Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Makan Siang: Цветная Капуста, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". Makan Malam: Картошка Вареная, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Мерси Конфеты, Нектарины, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ратимир Сосиски Ратимировские , Земляника. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|