Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 39,90g | Prot: 147,47g | Karb: 68,50g.
Makan Pagi: Zespri Kiwi Green, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado +Proteínas Natural, Prima Ketchup Cero, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Makan Siang: Frit Ravich Almendras Tostadas sin Sal, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Judia Verde Plana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Prima Ketchup Cero, Hacendado Migas de Coliflor, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Camilan/Lainnya: Hacendado Cereales Sándwich, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Bebida de Almendras Zero. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jordi4070
|