Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 52,63g | Prot: 54,39g | Karb: 177,90g.
Makan Pagi: Blue Band Mentega, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar. Makan Siang: Oatbits Biskuit Oat, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Gado Gado, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liza20592
|