Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1953 kkal
|
Lemak: 75,91g | Prot: 66,14g | Karb: 147,04g.
Makan Pagi: Cheddar Cheese , Kingsmill 50/50 Bread, Tesco Medium Eggs, Tesco Wafer Thin Ham. Makan Siang: Greggs Yum Yum, Sainsbury's Steak Pie. Makan Malam: Chicken Risotto. Camilan/Lainnya: Gin, Fever-Tree Refreshingly Light Mediterranean Tonic Water, Chardonnay Wine. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alliballibee
|