Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 24,82g | Prot: 63,55g | Karb: 68,40g.
Makan Pagi: Café Espresso. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Cruzcampo Cerveza. Makan Malam: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Tortilla Francesa. Camilan/Lainnya: Palomitas de Maíz, La Piara Pate Tapa Negra, Hacendado Pan de Espelta Integral. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessicaoca
|