|
Heute mal faul… Frosta Tagliatelle Wildlachs 450g … 450kcal
|
970 kkal
|
Lemak: 25,38g | Prot: 39,54g | Karb: 137,13g.
Makan Siang: Spiegelei, Edeka Kopfsalat , Pema Pumpernickel. Makan Malam: Frosta Tagliatelle Wildlachs. Camilan/Lainnya: Nimm2 Lachgummi. lagi...
|
|
1780 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schrecken84
|