Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2022
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 29,04g | Prot: 81,15g | Karb: 101,28g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Dada Ayam, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kalasan, Kangkung. Makan Siang: Nasi Goreng, Melon. Makan Malam: Dada Ayam, Nasi Putih, Kangkung. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zianah@
|