Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 46,79g | Prot: 76,00g | Karb: 177,99g.
Makan Pagi: Italiamo Savoiardi Sardi, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Ondina Gamberi Argentini, Fiorentini Riso Aromatico, Conad Croccanti Filetti di Merluzzo. Makan Malam: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Aia Bocconcini di Pollo Panati, Ala di Pollo Fritta senza Pastella (Mangiata con la Buccia). Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Baiocchi, Albicocche. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Titania1989
|