Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
|
129 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2389 kkal
|
Lemak: 114,53g | Prot: 114,00g | Karb: 230,87g.
Makan Pagi: Aldi Sandwichtoast Weizen, Gut & Günstig Mozzarella , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Pesto. Makan Siang: Satori Basmati-Reis Gekocht, Grüne Erbsen (Gefroren), Lidl Putenhacksteak. Makan Malam: Tomaten, Grüne Paprika, Gekochtes Ei, Leinöl, Ener Bio Apfelessig Naturtrüb , Gurke (mit Schale), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Mucci Sensation Mandel, Süßkirschen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Denise6723
|