|
ada yg pakai flimty kah .. bisa bwrbagi crita gmana hasil dietnyaaa
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 45,24g | Prot: 49,92g | Karb: 197,97g.
Makan Pagi: Chicken Nugget, Indomie Mi Goreng, Sosis Solo. Makan Siang: Mujigae Topokki. Makan Malam: Nasi Putih, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zianah@
|