Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1989 kkal
|
Lemak: 59,99g | Prot: 58,19g | Karb: 298,64g.
Makan Pagi: Oliwa z Oliwek, Ferrero Nutella, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Nasiona Siemienia Lnianego, Diamant Cukier Biały, Alpro Cashew Milk, Auchan Mąka Pszenna Uniwersalna Typ 650, Melvit Mąka Żytnia Razowa. Makan Siang: Winiary Bulion Warzywny, Kujawski Olej (10g), Zmiażdżone Pomidory (z Puszki), Real Thai Mleczko Kokosowe, Lestello Soczewica Czerwona, Cebule, Biedronka Ryż Jaśminowy. Makan Malam: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Camilan/Lainnya: Truskawki. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glutenowa Ola
|